unihäiriö vai turvallisuuden tunteen puute?

Mä epäilen ja oon aika varmaki siitä että mulla on unihäiriö. Lääkärissä en siis ole käynyt koska unilääkkeet ei sinäänsä auttais asiaa kyllä niiden ansiosta nukahtasin helpommin mutta se vaikutus on liian pitkä jolloin en sit herää helposti. Mun on siis vaikee nukahtaa mutta jos saan nukahdettua herääminenki on vaikeeta olin sitte nukkunu liian pitkään tai liian vähän. Tosin herääminen ki on helpompaa jos mun veli tulee herättää.. Hassua sinänsä koska se ei sano mitää vaan tuijottaa. Nukahtamiseen mua helpottaa jos nukun mun kihlatun kanssa tai jos nukun samassa huoneessa kuin mun veli vaikka se jo nukkuiskin niin nukahdan helposti. Monestikki on käyny niin et jos meen omaa huoneesee nukkumaan enkä saa monen tunnin makaamisella unta siirryn olohuoneesee missä mun veli nukkuu sillon kun se on täällä, silloin nukahdan melkein samantien, mutta jos teen saman ilman että mun veli on siellä nukkumassa niin unta en saa. Onko tää siis turvallisuudenpuute vai phdas unihäiriö vai molempien sekoitus?